DEIN GESUNDHEITSMAGAZIN - Besser Leben!

Unser Ratgeber für deine, bessere Lebensqualität!

Krankheit als Schicksal akzeptieren?

Muss ich meine Krankheit als Schicksal akzeptieren? Muss ich mich damit abfinden und meine Krankheit als Schicksal akzeptieren? Nein! Eine Erkrankung ist die Folge deines persönlichen Informationsfeldes. Wenn wir den Durchblick bekommen, haben wir alle damit die Chance, etwas zu … Weiterlesen

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Probleme gibt es nicht!

Probleme gibt es nicht, es gibt nur Situationen und Herausforderungen. Die einen sind angenehm und die anderen sind unangenehm. Die unangenehme Situation oder Herausforderung nennen wir dann Problem. Erfolgreiche Menschen kennen dieses Wort nicht, denn sie wissen, dass sich solche … Weiterlesen

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Der Wald ist die Heilkraft der Natur

Der Wald ist die Heilkraft der Natur Der Wald hat positive Effekte auf unseren Körper und unseren Geist. Schon der bloße Aufenthalt im Wald, kann sich z. B. bei Stress, Bluthochdruck und Depressionen positiv auswirken. Der regelmäßige Aufenthalt im Wald … Weiterlesen

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Stressbewältigung – so wird´s gemacht

Stressbewältigung ist wichtiger als du denkst Stressbewältigung einfach gemacht Wir geben dir, in diesem Beitrag, einfache und wirksame Tipps zu Stressbewältigung. Die Anti-Stress-Tools erleichtern uns den Alltag. Durchatmen, in 1 Minute in meiner Mitte sein und dazu noch einen guten … Weiterlesen

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